Smoothie fraise
Ingrédients
- 300 g Fraises
- 1 Banane
- un peu d’eau
- Sucre (si nécessaire)
Préparation
1 -/Rincer rapidement les fraises sous l’eau froide et les équeuter.Peler la banane et la couper en rondelles.Placer les fruits ainsi que l’eau dans un blender (ou mixeur).Rajouter éventuellement un peu de sucre si les fraises ne sont pas assez sucrées et mixer jusqu’à obtenir une préparation lisse et homogène.
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Coupez et épluchez les fruits. Retirez les pépins de la pomme.Mixez tous........
